产后子宫收缩不好一直来月经可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫恢复不良：产后子宫需要时间恢复到正常大小和功能。如果子宫收缩不好，可能会导致持续的阴道出血。医生可能会建议进行子宫收缩药物治疗，如催产素、益母草等，以促进子宫收缩。
2.子宫内膜问题：子宫内膜没有完全脱落或修复可能导致持续的月经。医生可能会进行刮宫术或宫腔镜检查，以清除残留的子宫内膜组织。
3.感染：产后感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，可能导致子宫收缩不良和持续出血。医生会根据感染的严重程度给予抗生素治疗。
4.荷尔蒙失衡：产后荷尔蒙水平的变化可能影响子宫收缩和月经恢复。医生可能会进行荷尔蒙检查，并根据结果进行调整。
5.其他因素：如贫血、凝血功能障碍等也可能导致产后持续出血。医生会进行相关检查以排除这些因素。
此外，产妇在产后需要注意以下几点：
1.休息和营养：确保充足的休息和合理的饮食，有助于身体恢复和子宫收缩。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.按医生建议进行产后检查：按时回医院进行产后检查，以便及时发现和处理任何问题。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，具体的治疗方案应根据个体情况制定。如果产妇对产后出血或月经情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。同时，遵循医生的指导进行治疗和护理，有助于促进身体的恢复和健康。