盗汗自汗可以吃知柏地黄丸、玉屏风颗粒等中成药。知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴降火的功效，用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，具有益气、固表、止汗的功效，用于治疗表虚不固、自汗恶风、面色㿠白，或体虚易感风邪者。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人体质、症状等因素选择合适的药物，并按照说明书的用法用量服用。同时，在服用中成药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。如果盗汗自汗的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。