肩周炎不治疗可能会好，但自愈时间因人而异，且常遗留不同程度的功能障碍。
肩周炎又称粘连性肩关节囊炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要的病理改变是肩关节周围软组织发生粘连，导致肩关节活动受限。
肩周炎有自限性，其自然病程一般为1~2年，但也有部分患者可能持续更长时间。在疾病的早期，通过适当的休息、物理治疗、药物治疗等，可以缓解疼痛和炎症，促进肩关节功能的恢复。然而，如果不进行治疗，肩周炎可能会进入慢性期，导致肩关节活动进一步受限，影响日常生活和工作。
此外，肩周炎患者在日常生活中应注意以下几点，有助于促进康复：
1.保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或过度伸展上肢。
2.进行适量的运动：可在医生的指导下进行肩关节的前屈、后伸、旋转等运动，以增强肌肉力量和关节灵活性。
3.注意保暖：避免肩部受寒，尤其是在寒冷季节或潮湿环境中。
4.避免过度劳累：避免长时间使用电脑、手机等，避免提重物。
需要注意的是，如果肩周炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，对于一些高危人群，如糖尿病患者、甲状腺功能亢进患者等，应积极治疗原发病，以预防肩周炎的发生。