带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种感染性皮肤病，皮疹消退后，局部皮肤仍有疼痛不适，可持续1个月甚至更长时间，这种现象称为带状疱疹后遗神经痛。带状疱疹好了还痛的原因主要有以下几点：
1.病毒侵犯神经：带状疱疹是由于水痘-带状疱疹病毒感染引起的，这种病毒会侵犯神经，导致神经炎症和损伤。即使皮疹消退，病毒仍然可能潜伏在神经节内，继续对神经造成损害，从而引起疼痛。
2.神经损伤：带状疱疹病毒感染后，可引起神经纤维的炎症和变性，导致神经传导功能障碍。即使病毒被清除，神经损伤也可能持续存在，从而引起疼痛。
3.免疫反应：带状疱疹好了还痛可能与免疫反应有关。在感染过程中，免疫系统会产生炎症因子和免疫细胞，这些物质可能对神经组织造成进一步的损伤，导致疼痛持续存在。
4.其他因素：带状疱疹好了还痛还可能与个体差异、年龄、基础疾病、治疗不规范等因素有关。
对于带状疱疹后遗神经痛，目前主要采用以下方法进行治疗：
1.药物治疗：包括镇痛药、抗病毒药、抗抑郁药、抗癫痫药等，可缓解疼痛和神经炎症。
2.神经阻滞：通过局部注射药物，阻断神经传导，减轻疼痛。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
4.心理治疗：带状疱疹后遗神经痛可能会对患者的心理造成影响，如焦虑、抑郁等，心理治疗可帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。
5.其他治疗：如射频治疗、神经电刺激等，可用于缓解疼痛。
需要注意的是，带状疱疹后遗神经痛的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者在日常生活中应注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解疼痛。对于老年人、免疫力低下者等高危人群，应及时接种带状疱疹疫苗，预防带状疱疹的发生。
总之，带状疱疹好了还痛是带状疱疹常见的并发症之一，其原因复杂，治疗困难。患者应及时就医，接受规范的治疗，同时注意心理调节，以缓解疼痛，提高生活质量。