眼睛下眼睑莫名其妙肿了一只，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果您最近接触了过敏原，如花粉、化妆品、食物等，可能会导致眼睛下眼睑肿胀。此外，还可能伴有瘙痒、红肿等症状。建议避免接触过敏原，冷敷眼部，并咨询医生使用抗过敏药物。
2.感染：例如麦粒肿（俗称针眼）、睑缘炎等，可引起眼睑红肿、疼痛。麦粒肿通常是由细菌感染引起的，需要使用抗生素眼药水或眼膏治疗。睑缘炎则需要清洁睫毛根部，并使用抗生素或抗炎药物治疗。
3.眼部刺激：长时间使用电子设备、过度用眼、佩戴不合适的隐形眼镜等，可能导致眼睛疲劳和刺激，引起下眼睑肿胀。建议适当休息眼睛，避免刺激因素，使用人工泪液等眼药水缓解症状。
4.系统性疾病：某些系统性疾病，如肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能异常等，也可能导致眼睛下眼睑肿胀。此外，还可能伴有其他症状，如蛋白尿、水肿、疲劳等。如果肿胀持续不消退或伴有其他不适，建议及时就医进行全面的身体检查。
5.外伤：眼部受到外伤，如碰撞、挤压等，可能导致下眼睑肿胀和淤血。在受伤后的48小时内，可以冷敷眼部，减轻肿胀和疼痛。48小时后，可以改为热敷，促进淤血吸收。
6.其他原因：药物副作用、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起眼睛下眼睑肿胀。
需要注意的是，眼睛下眼睑肿胀可能是严重疾病的信号，如眼眶蜂窝织炎、肿瘤等。如果肿胀伴有疼痛、视力模糊、眼部分泌物增多等症状，或者肿胀持续不消退，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.儿童：如果孩子出现眼睛下眼睑肿胀，应及时就医，因为某些疾病在儿童中可能表现较为特殊，需要专业医生的诊断和治疗。
2.老年人：老年人的眼部组织较为脆弱，容易出现各种问题。眼睛下眼睑肿胀可能是眼部疾病的早期表现，应引起重视，及时就医检查。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部感染和疾病，眼睛下眼睑肿胀可能是糖尿病并发症的表现之一。应定期进行眼部检查，控制血糖水平，以预防眼部并发症的发生。
4.免疫功能低下人群：如接受免疫抑制剂治疗的患者、艾滋病患者等，容易感染和发生眼部疾病。眼睛下眼睑肿胀可能是感染或免疫性疾病的表现，需要特别注意。
总之，眼睛下眼睑莫名其妙肿了一只可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意眼部卫生，避免刺激因素，对于预防眼部问题的发生也非常重要。