一般情况下，一个人每天掉50-100根头发属于正常现象。但是，如果每天掉头发的数量超过100根，或者头发变得稀疏、变薄，就需要引起注意了。
以下是一些可能导致脱发的原因：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，那么自己脱发的风险就会增加。
2.生活方式：不健康的生活方式，如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动、压力过大等，都可能导致脱发。
3.疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，也可能导致脱发。
4.药物：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能会导致脱发。
5.头皮问题：头皮感染、头皮屑、头皮炎症等问题，也可能导致脱发。
如果发现自己有脱发的情况，应该及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些治疗脱发的方法：
1.药物治疗：医生可能会开一些药物，如米诺地尔、非那雄胺等，来促进头发的生长。
2.植发：如果脱发比较严重，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发的部位。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律作息、饮食均衡、适量运动、缓解压力等，有助于改善脱发的情况。
4.头皮护理：保持头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水和护发产品，定期进行头皮按摩等，也有助于保护头发和头皮的健康。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，脱发的原因和治疗方法可能会有所不同。如果有脱发的情况，应该及时就医，咨询医生的意见。同时，也要注意保持良好的生活习惯和头皮护理，预防脱发的发生。