女人上环的最佳时间因情况而异，常见有以下几种情况：
月经干净后3 - 7天
此时子宫内膜较薄，上环引起出血及感染的风险相对较低。此阶段女性身体处于相对稳定状态，利于手术操作，且能减少术后不适等情况。
产后42天
产妇生产后42天，若身体恢复良好，子宫基本恢复至未孕状态，可在此时间上环。这时候上环可同时解决避孕和产后恢复问题，且此时子宫颈口较松，利于操作。
人工流产后即时上环
如果女性意外怀孕进行人工流产手术，可在手术同时放置宫内节育器。这样能避免再次手术给女性带来的痛苦，同时也能及时起到避孕作用，但需确保子宫收缩良好、无感染等情况。
哺乳期闭经且排除妊娠时
哺乳期女性月经未恢复，但需排除怀孕可能后可考虑上环。此阶段子宫相对柔软，上环操作相对容易，且能有效避孕，不影响哺乳。不过，哺乳期女性身体状况特殊，上环前需经过医生详细评估。