如果不小心在里面射到了精子，以下是一些需要注意的点：
1.怀孕的可能性：如果是在女性的危险期（排卵期）内发生性行为，并且没有采取避孕措施，那么精子有可能与卵子结合，导致怀孕。女性的危险期通常是在月经周期的中间几天，但具体时间因人而异。如果担心怀孕，可以考虑在性行为后的72小时内服用紧急避孕药，但紧急避孕药不能作为常规避孕方法使用，且可能会有一些副作用。
2.性传播疾病的风险：如果与不熟悉的人发生性行为，或者没有使用安全套，那么存在感染性传播疾病的风险。一些常见的性传播疾病包括艾滋病、梅毒、淋病、乙肝等。如果有疑虑或担心，应该及时咨询医生或前往医院进行检查和治疗。
3.避孕措施：为了避免意外怀孕和性传播疾病，建议采取可靠的避孕措施，如使用安全套。安全套不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病的传播。
4.注意个人卫生：性行为后，应该及时清洗外阴部，以减少细菌感染的风险。
5.观察身体症状：如果在性行为后出现任何异常症状，如发热、尿痛、阴道分泌物异常等，应该及时就医，进行检查和治疗。
6.定期进行性健康检查：建议定期进行性健康检查，包括艾滋病、梅毒、乙肝等性传播疾病的筛查，以及妇科检查等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有具体的健康问题或疑虑，建议咨询专业的医生或医疗机构。同时，性行为应该是自愿、安全和健康的，尊重自己和他人的权利和尊严。