胎儿在妈妈肚子里是通过脐带进行气体交换和营养物质供应的，并不需要自己呼吸。
具体来说，胎儿的肺部在胎儿期是实心的，没有气体交换的功能。在胎儿发育到一定阶段后，肺部开始发育并逐渐形成肺泡，但此时胎儿仍然依赖于胎盘和脐带来进行气体交换。
胎盘是胎儿与母体之间进行物质交换的重要器官，通过胎盘，胎儿可以从母体内获得氧气和营养物质，并将二氧化碳和代谢废物排出体外。脐带则是连接胎盘和胎儿的管道，其中包含有两条脐动脉和一条脐静脉，脐动脉将富含氧气和营养物质的血液从胎盘输送到胎儿体内，脐静脉则将二氧化碳和代谢废物带回胎盘，进行气体交换和物质代谢。
总之，胎儿在妈妈肚子里是通过脐带和胎盘来进行气体交换和营养物质供应的，并不需要自己呼吸。这种特殊的生理结构是为了适应胎儿在子宫内的生长和发育需要而形成的。