手关节疼痛的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：减少手关节的活动，避免过度使用，给关节足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，选择冷敷或热敷。冷敷可以减轻炎症和肿胀，热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
局部药物：如扶他林乳膏、辣椒碱等，可直接作用于疼痛部位。
4.物理治疗：
超声：可以促进血液循环，缓解疼痛。
电疗：包括低频电疗、中频电疗等，有助于缓解肌肉紧张。
光疗：如紫外线、红外线等，可减轻炎症。
5.注射治疗：
封闭治疗：在痛点注射局部麻醉药和激素，可迅速缓解疼痛。
玻璃酸钠注射：适用于骨关节炎患者，可增加关节润滑。
6.手术治疗：
严重的手关节损伤或疾病：如骨折、脱位、关节炎严重影响功能时，可能需要手术治疗。
7.病因治疗：针对手关节疼痛的病因进行治疗，如治疗类风湿关节炎、腱鞘炎等。
8.康复训练：在疼痛缓解后，进行康复训练，增强手部肌肉力量和灵活性，预防复发。
需要注意的是，手关节疼痛的治疗方法应根据具体病因和病情选择，在医生的指导下进行。同时，保持良好的手部姿势、避免重复性动作、注意手部保暖等也有助于预防手关节疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。