婴儿使用包被的时间没有绝对固定的时长，通常可以用到婴儿能自主翻身的时候，一般大概是3 - 6个月左右，但也存在个体差异。
个体差异影响
每个婴儿的发育速度不同，有的婴儿可能3个月左右就能较好地自主翻身，此时继续长时间使用包被可能会有安全隐患，就需要减少包被的使用；而有些发育相对慢一些的婴儿，可能到6个月左右才开始有较强的翻身意愿，那包被使用时间可能会稍长些。
季节因素影响
在寒冷季节，婴儿体温调节能力较弱，可能包被使用时间会适当延长，可根据室内温度和婴儿实际情况灵活调整，保证婴儿温暖又不会因包被过紧限制活动。
活动能力发展影响
随着婴儿月龄增加，活动能力逐渐发展，当婴儿开始频繁有大幅度肢体动作时，包被使用就需谨慎，避免因为包被束缚影响婴儿正常活动发育，同时防止包被捂住婴儿口鼻等造成危险。
安全考量
当婴儿能自主翻身且有挣脱包被倾向时，为避免发生窒息等安全事故，应逐步减少包被的使用，让婴儿逐渐适应没有过多包裹的状态，更好地发展肢体活动能力。