根据你提供的信息，无法确定具体的近视度数。视力和近视度数之间没有直接的对应关系，因为视力受到多种因素的影响，如眼睛的调节能力、屈光间质的清晰度等。
要确定准确的近视度数，需要进行专业的眼科检查，包括验光、散瞳等。验光师会使用专业的设备和方法来测量眼睛的屈光状态，以确定近视、远视或散光的度数，并制定相应的矫正方案。
对于视力问题，尤其是近视，及时进行眼科检查非常重要。以下是一些建议：
定期进行眼部检查：建议每年进行一次全面的眼部检查，特别是对于儿童和青少年，以及有近视家族史的人群。早期发现和干预可以有助于控制近视的发展。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼等。同时，定期休息眼睛，进行眼保健操或远眺，有助于缓解眼睛疲劳。
选择合适的矫正方法：根据验光结果，医生会根据个人情况推荐合适的矫正方法，如佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等。
控制近视进展：对于近视患者，采取一些措施来控制近视的进展是很重要的。这可能包括佩戴特殊设计的眼镜或接触镜、进行近视防控训练、控制用眼环境等。
需要注意的是，每个人的眼睛情况都是独特的，因此最好咨询专业的眼科医生，他们能够根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。如果你对自己的视力有任何疑虑或担忧，应及时就医。