焦虑症躯体症状可能会自愈，但这取决于多种因素。以下是一些可能影响焦虑症躯体症状自愈的因素：
1.症状的严重程度：如果焦虑症躯体症状较轻，例如偶尔出现的心悸、手抖等，可能会在没有治疗的情况下自行缓解。然而，如果症状严重，影响到日常生活和功能，自愈的可能性较小。
2.个人应对能力：个体的应对能力也会影响症状的自愈。有些人可能能够通过调整心态、采取放松技巧、健康的生活方式等自我管理方法来减轻焦虑症状。而对于一些应对能力较弱的人，可能需要专业的帮助。
3.环境因素：生活环境中的压力源、支持系统的质量等因素也可能影响症状的发展。减少压力、建立良好的人际关系和提供支持可以对症状的改善有积极作用。
4.认知行为疗法：认知行为疗法（CBT）被广泛应用于焦虑症的治疗。通过改变不良的思维模式和应对方式，CBT可以帮助患者更好地管理焦虑情绪，从而减轻躯体症状。
5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用抗焦虑药物来缓解症状。药物治疗可以帮助控制焦虑情绪，但需要在医生的指导下使用，并遵循医嘱进行调整。
6.寻求专业帮助：尽管焦虑症躯体症状可能会自愈，但寻求专业的心理健康支持仍然是明智的选择。心理医生、心理咨询师或其他专业人士可以提供更具体的指导和支持。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，焦虑症躯体症状的自愈时间和可能性也会有所不同。如果症状持续存在或加重，或者严重影响到生活质量，建议及时咨询专业医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，自我保健和积极的生活方式对于缓解焦虑症状也非常重要，包括保持良好的睡眠、合理饮食、适度运动和管理压力等。