要快速消除火疙瘩，可以采取以下方法：
1.清洁皮肤：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品洗脸，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在火疙瘩上，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻炎症和消肿。
3.外用药物：可以涂抹一些外用药物，如含有水杨酸、苯佐卡因等成分的药膏，帮助缓解疼痛和消炎。
4.内用药物：如果火疙瘩较大或症状严重，可以口服一些抗生素或消炎药，帮助消除感染。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于改善皮肤状况。
6.避免挤压：不要挤压火疙瘩，以免引起感染扩散或留下疤痕。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意休息，有助于提高身体免疫力，促进皮肤恢复。
需要注意的是，如果火疙瘩持续不愈或症状加重，应及时就医，以免延误病情。