蹲下后站起来膝盖后疼，可能与髌腱炎、半月板损伤、膝关节骨关节炎等有关。
髌腱是人体最大的肌腱，连接着髌骨和小腿胫骨，主要功能是防止髌骨过度活动。髌腱炎是髌腱的一种无菌性炎症，常由于过度使用、外伤、感染等原因引起。当蹲下后站起来时，髌腱受到牵拉，会引起疼痛。
半月板是位于膝关节内的纤维软骨，有缓冲压力、稳定膝关节的作用。半月板损伤后，会出现膝关节疼痛、肿胀、弹响等症状。当蹲下后站起来时，半月板受到挤压和研磨，会加重疼痛。
膝关节骨关节炎是一种退行性疾病，主要由于膝关节软骨磨损、变薄，导致膝关节疼痛、僵硬、活动受限。当蹲下后站起来时，膝关节的负荷增加，会加重疼痛。
此外，腘窝囊肿、髌骨软化症等也可能导致蹲下后站起来膝盖后疼。
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如X线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等。
总之，蹲下后站起来膝盖后疼可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。同时，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，有助于缓解疼痛。