一般来说，叶酸可以在孕前3个月开始服用，持续整个孕期，具体可以停止服用的时间如下：
1.孕前3个月：叶酸是一种水溶性维生素，对于预防胎儿神经管畸形非常重要。女性在备孕期间，建议提前3个月开始补充叶酸，以确保体内叶酸水平达到适宜状态，从而降低胎儿神经管畸形的发生率。
2.整个孕期：孕早期（怀孕前3个月）是胎儿神经管发育的关键时期，此时补充叶酸尤为重要。孕中期和孕晚期，胎儿的生长发育仍需要叶酸的支持，因此也可以继续服用叶酸。
3.特殊情况：对于某些特殊人群，如患有叶酸代谢障碍的女性，可能需要在医生的指导下延长叶酸的服用时间。此外，如果在服用叶酸期间出现了不良反应，如过敏、胃肠道不适等，也应及时停止服用并咨询医生的建议。
需要注意的是，叶酸的补充应该在医生或营养师的指导下进行，不要自行增减剂量。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等，以保证叶酸的摄入量。