膝盖旁边起了一个鼓包，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.滑囊炎：滑囊是位于关节附近的小囊，分泌滑液以减少关节运动时的摩擦。当滑囊受到炎症刺激时，可能会肿胀并形成鼓包。常见的滑囊炎包括髌前滑囊炎、鹰嘴滑囊炎等。
2.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，损伤后可能会引起膝关节疼痛、肿胀和鼓包。
3.韧带损伤：膝关节周围的韧带如前交叉韧带、后交叉韧带等损伤也可能导致膝关节肿胀和鼓包。
4.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨软骨的退行性病变，可导致髌骨下疼痛和肿胀。
5.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，可导致膝关节疼痛、僵硬和肿胀。
6.感染：膝关节周围的感染，如细菌感染、结核菌感染等，也可能引起膝关节肿胀和鼓包。
7.肿瘤：膝关节周围的肿瘤，如良性肿瘤或恶性肿瘤，也可能导致膝关节鼓包。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他一些罕见的情况也可能导致膝关节旁边起鼓包。如果发现膝关节旁边有鼓包，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定鼓包的原因。
医生会根据检查结果制定相应的治疗方案，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法取决于鼓包的原因和严重程度。
对于老年人、免疫力低下者、有膝关节疾病史者等人群，应特别注意膝关节的保护和健康。以下是一些建议：
1.保持适当的体重，过重会增加膝关节的负担。
2.进行适度的运动，如散步、游泳、骑自行车等，但要避免过度劳累和高强度的运动。
3.注意膝关节的保暖，避免受寒。
4.避免长时间下蹲、跪着或盘腿等姿势。
5.及时治疗膝关节的疾病，如半月板损伤、髌骨软化症等。
6.如果膝关节出现疼痛、肿胀、僵硬等不适，应及时就医。
总之，膝关节旁边起鼓包可能是多种疾病的表现，应及时就医，以便明确诊断和采取适当的治疗措施。同时，注意膝关节的保护和健康，有助于预防膝关节疾病的发生。