根据你所提供的信息，考虑可能是皮肤过敏导致的红包和瘙痒。但由于没有更具体的症状描述或医学检查，我不能给出确切的诊断。以下是一些建议，如果你身上的红包和瘙痒持续不减或者加重，建议及时就医：
1.寻找过敏原：回想最近是否接触过新的物质、食物、药物或环境因素，这些可能是过敏原。尽量避免再次接触。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗受影响的皮肤，避免过度摩擦和刺激。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损和感染，加重症状。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
4.注意饮食：某些食物可能会引发过敏反应，如海鲜、辛辣食物、坚果等。观察饮食与症状的关系。
5.使用药物治疗：可以使用外用的止痒药物，如炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。如果症状严重，可以口服抗组胺药物来缓解瘙痒。
6.就医诊断：如果症状持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如发热、肿胀、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，皮肤症状可能需要更密切的关注和专业的医疗建议。此外，某些皮肤疾病，如湿疹、荨麻疹、疥疮等，也可能出现类似的症状。因此，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。