女性肾气不足可以通过服用一些中药来调养，以下是几种常用的中药及其调经方法：
1.当归：当归是一种常见的妇科良药，具有补血和血、调经止痛等功效。可以将当归与熟地、白芍、川芎等中药一起使用，组成四物汤，具有调经补血的作用。
2.熟地黄：熟地黄具有补血滋阴、益精填髓的功效。常用于血虚萎黄、月经不调、崩漏下血等症状。
3.何首乌：何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效。常用于治疗肝肾精血亏虚、腰膝酸软、遗精耳鸣、须发早白、血虚萎黄、风疹瘙痒、久疟体虚等症状。
4.枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。
以上内容仅供参考，如有相关需求，建议在专业医生的指导下进行治疗。