正常老年性脑萎缩通常是无法恢复的，但通过治疗和干预，可以缓解症状、延缓病情进展。
老年性脑萎缩是一种正常的衰老过程，随着年龄的增长，大脑会出现结构和功能的变化，这是不可逆转的。然而，通过采取以下措施，可以帮助老年人保持大脑的健康和功能：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠和减少吸烟、饮酒等不良习惯，有助于预防或减缓脑萎缩的进展。
2.认知训练：进行认知训练，如阅读、学习新技能、玩智力游戏等，可以锻炼大脑，提高认知能力。
3.社交活动：参与社交活动，与他人交流和互动，可以促进大脑的血液循环和神经递质的释放，对大脑健康有益。
4.控制慢性疾病：如高血压、糖尿病、高血脂等，控制这些慢性疾病可以减少对大脑的损害。
5.定期体检：定期进行身体和脑部检查，及时发现并处理任何潜在的健康问题。
6.心理调适：保持积极的心态，应对压力和情绪问题，有助于维持大脑的健康。
需要注意的是，老年性脑萎缩的进展速度因人而异，对于一些老年人来说，症状可能相对较轻，而对于另一些人可能会进展较快。因此，早期的预防和干预非常重要。如果老年人出现记忆力下降、认知功能减退等症状，应及时就医，进行评估和诊断，并根据医生的建议进行治疗和管理。
综上所述，正常老年性脑萎缩通常无法恢复，但通过采取适当的措施，可以帮助老年人保持大脑的健康和功能，提高生活质量。