治疗鼻涕倒流到咽喉的方法如下：
1.对因治疗：
治疗鼻部疾病：如果鼻涕倒流是由于鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病引起的，需要积极治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素、减充血剂、抗组胺药等药物，以减轻炎症、改善鼻腔通气，减少鼻涕倒流。
治疗过敏：如果鼻涕倒流是由于过敏引起的，需要进行抗过敏治疗，如使用抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等药物，以减轻过敏反应、减少鼻涕分泌。
治疗其他疾病：如果鼻涕倒流是由于其他疾病引起的，如胃食管反流病、鼻中隔偏曲等，需要针对病因进行治疗。
2.对症治疗：
清洁鼻腔：使用盐水鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾剂清洁鼻腔，可去除鼻涕、减轻炎症。
止咳祛痰：如果鼻涕倒流导致咳嗽、咳痰，需要使用止咳祛痰药物，以缓解症状。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度饮酒、保持室内空气湿润等，有助于减轻鼻涕倒流的症状。
3.其他治疗方法：
手术治疗：如果鼻涕倒流严重，经保守治疗无效，或存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性问题，可能需要手术治疗。
物理治疗：如激光、射频等物理治疗方法，可用于治疗某些鼻部疾病。
需要注意的是，治疗鼻涕倒流到咽喉需要根据具体情况进行个体化治疗，建议在医生的指导下进行。同时，应避免接触过敏原、保持鼻腔湿润、避免过度用嗓等，以预防鼻涕倒流的发生。