女性月经期间能否跑步不能一概而论，需依据个人身体状况来定。
身体状况良好且经量正常时
若女性身体较为健康，月经期间经量也处于正常范围，适当进行慢跑等相对温和的跑步运动是可行的。适度运动有助于促进血液循环，可能会缓解经期的轻微不适，像腹胀等情况可能会因跑步得到一定程度的改善。
经量较多或身体较为虚弱时
当女性月经期间经量明显偏多，或者自身身体较为虚弱，此时不建议进行跑步运动。因为跑步可能会加重身体的疲劳感，还可能导致经量进一步增多，对身体造成不良影响。
有痛经等经期不适症状时
如果女性在月经期间伴有较为严重的痛经等不适症状，跑步可能会使痛经情况加剧，所以这类女性不适合在经期跑步，应多注意休息来缓解身体的不适。
既往有运动损伤等特殊病史时
若女性既往有运动损伤等特殊病史，在月经期间是否能跑步则需要谨慎评估。最好咨询医生的意见，根据自身具体的病史情况来决定是否适合在经期进行跑步运动，避免因跑步引发旧伤复发等问题。