做完肠镜后，饮食选择应根据检查情况和个体差异而定。一般来说，以下是一些建议：
1.检查后1-2小时：在检查后1-2小时内，建议先不要进食。因为此时肠道可能仍处于麻醉状态，进食可能会引起不适或呕吐。
2.检查后2-4小时：可以尝试饮用一些清澈的液体，如白开水、无渣果汁等。避免饮用含有咖啡因、酒精或气泡的饮料。
3.检查后4-6小时：如果没有不适，可以逐渐过渡到半流食，如米粥、面条、馄饨等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.检查后6小时后：如果一切正常，可以恢复正常饮食，但应避免过度进食和食用高脂肪、高纤维的食物，以免引起消化不良或不适。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况可能不同，如果在饮食过程中出现不适或异常，应及时就医。此外，在恢复饮食后，应注意观察身体反应，如腹痛、腹泻、呕吐等，如有异常应及时就医。