孕中期脸部过敏可以采取以下措施：
1.寻找并避免过敏原：脸部过敏可能由多种过敏原引起，如化妆品、护肤品、花粉、尘螨等。孕妇应尽量避免接触已知的过敏原，选择温和、无刺激的化妆品和护肤品，保持室内清洁，勤换床上用品。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后应及时涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润。
3.饮食调整：有些孕妇可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果等。应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.药物治疗：如果过敏症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，或口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。但需注意药物的使用剂量和使用时间，避免对胎儿造成不良影响。
5.就医诊治：如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况开具合适的治疗方案。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于缓解过敏症状。