去医院开安眠药需要到精神心理科就诊，通常需要进行一系列评估和诊断，以确保开具的安眠药是合适的。以下是一般的流程和注意事项：
1.挂号：前往医院精神心理科挂号，选择合适的医生。
2.就诊：向医生详细描述睡眠问题，包括症状的持续时间、严重程度、对日常生活的影响等。医生可能会询问一些个人信息和健康状况，以全面了解你的情况。
3.评估：医生会进行详细的评估，包括身体检查、心理测评等，以排除其他潜在的健康问题或确定是否存在其他导致睡眠问题的原因。
4.诊断：根据评估结果，医生会判断你的睡眠问题是否适合使用安眠药，并确定合适的药物种类和剂量。
5.开药：如果医生认为你需要安眠药，会开具相应的处方。你需要按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。
6.注意事项：在使用安眠药期间，要注意遵守医生的建议，包括用药时间、剂量和注意事项。同时，要避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。如果出现任何不适或疑问，应及时咨询医生。
需要注意的是，安眠药是处方药，需要在医生的指导下使用。此外，安眠药可能会产生依赖性，因此不应长期滥用。如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，除了药物治疗外，还可以考虑采取其他改善睡眠的方法，如调整生活习惯、改善睡眠环境、进行放松训练等。