面瘫腮帮子酸痛可能是由于面瘫导致局部肌肉瘫痪、血液循环不畅引起的。以下是一些缓解面瘫腮帮子酸痛的方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋对面瘫侧的腮帮子进行热敷，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和酸痛。
2.按摩：轻轻按摩面瘫侧的腮帮子，从下向上、从内向外进行按摩，以促进血液循环和肌肉恢复。
3.口腔运动：进行一些口腔运动，如张口、闭口、咬牙等，有助于恢复口腔肌肉的功能。
4.注意保暖：面瘫后，面部肌肉会变得较为敏感，容易受到寒冷刺激。应注意保暖，避免冷风直吹面部。
5.饮食调整：多吃一些富含维生素B1、B12的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、乳制品等，有助于神经修复。
6.药物治疗：在医生的指导下，口服一些营养神经、缓解肌肉酸痛的药物，如甲钴胺、布洛芬等。
7.针灸治疗：针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解面瘫症状。
8.及时就医：如果面瘫腮帮子酸痛持续不缓解或伴有其他症状，如口角歪斜、闭目不全等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，面瘫的治疗需要一定的时间，患者应保持耐心，积极配合医生的治疗。同时，在面瘫恢复期间，应避免过度劳累、精神紧张，保持充足的睡眠。