女性在生完孩子后经常头痛，可能与以下因素有关。
1.荷尔蒙水平的变化：女性在怀孕期间，体内的荷尔蒙水平会发生显著变化。在分娩后，荷尔蒙水平可能会迅速下降，这种变化可能会导致头痛。
2.睡眠不足：照顾新生儿可能会导致产妇睡眠不足，这可能会引起头痛。
3.疲劳：分娩是一项体力消耗很大的活动，产妇可能会感到疲劳，这也可能导致头痛。
4.饮食问题：产妇在产后可能会因为口味改变或进食不规律而出现营养不均衡，缺乏某些维生素和矿物质，也可能引起头痛。
5.压力和焦虑：产妇在产后可能会面临各种压力和焦虑，这可能会导致头痛。
6.其他因素：产妇在产后可能会因为吹风、受寒等因素而引起头痛。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解头痛。
1.注意休息：保证充足的睡眠，尽量让自己放松。
2.调整饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
3.适度运动：适量的运动可以缓解压力和疲劳。
4.注意保暖：避免吹风、受寒。
5.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，缓解肌肉紧张。
6.采取热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部，缓解头痛。
7.药物治疗：如果头痛严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，如果头痛持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。