膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。秋冬季节是服用膏方的最佳季节，因为这个季节气候寒冷，食欲旺盛，人体更易吸收营养。膏方的功效和作用主要包括以下几个方面：
1.补虚扶弱：
凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。
抗衰延年：
老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆力减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。
纠正亚健康状态：
现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬、无度的烟酒嗜好、长期的睡眠不足及休息质量不佳等，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。
2.防病治病：
针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，在服膏方后不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发、抗转移，对防止癌症的扩散和转移有积极意义。
此外，在慢性病人群中，膏方也显示出了其在防病治病方面的独特优势。例如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、类风关、夜尿症、自汗盗汗、遗精、性功能障碍、眼病、老年痴呆等，在缓解期服用膏滋药，可以鼓舞正气，提高机体的免疫功能，从而达到防病治病的目的。
3.膏方的滋补作用：
滋补强身：膏方中多为滋养补虚、气血双补、心肾并调的药物，且服用方便，便于吸收，所以在滋补强身方面有独特的优势。
纠正偏颇：膏方不仅可以补充人体的营养物质，还可以纠正人体的气血、阴阳、脏腑等方面的偏颇，使人体达到“阴平阳秘”的健康状态。
抗疲劳：膏方中的一些药物具有抗疲劳的作用，可以提高人体的抗疲劳能力，使人体更加精力充沛。
注意事项：
1.服用膏方应注意饮食禁忌，一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。
2.膏方不能与牛奶同服，因为牛奶中含有钙、磷、铁等矿物质，会与中药中的有机物质发生化学反应，影响药效。
3.服用膏方期间，如遇感冒、发热、咳嗽、呕吐、腹泻等情况，应暂停服用，待病情痊愈后再继续服用。
4.膏方应存放在密封的容器中，放在阴凉干燥处，避免阳光直射。
5.膏方的服用剂量应根据个人情况而定，一般每次服用10~15克，每天服用2~3次。
总之，膏方是一种具有滋补、防病、治病等多种功效的中药制剂，适用于各种人群。在服用膏方时，应注意饮食禁忌、服用剂量、服用时间等，以确保膏方的疗效和安全性。