痔疮是肛肠科的常见疾病，怀孕会引起腹压增加，导致痔静脉回流受阻，容易诱发或加重痔疮。痔疮出血是常见的症状之一。以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，有助于软化大便，减少便秘对痔疮的刺激。
2.养成良好的排便习惯：避免排便时间过长或过度用力，尽量在每天固定的时间排便。
3.坐浴：每天用温水坐浴10~15分钟，能缓解肛门括约肌的紧张，促进局部血液循环。
4.局部外用药物：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，缓解痔疮出血和疼痛的症状。但要注意药物的使用方法和剂量，避免对胎儿造成影响。
5.治疗原发病：如果痔疮出血严重，或经过保守治疗无效，可能需要手术治疗。但手术治疗需要在怀孕后期进行，以减少对胎儿的影响。
6.定期产检：怀孕后要定期进行产前检查，及时发现和处理其他孕期并发症，如贫血等。
总之，怀孕痔疮出血需要引起重视，但也不必过于紧张。在医生的指导下，采取适当的治疗措施，通常可以缓解症状。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防痔疮的复发。如果出现其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。