如果脸突然过敏了，可以采取以下急救措施：
1.立即清洗面部：用温水清洗面部，去除可能导致过敏的物质，如化妆品、洗面奶等。避免使用热水或刺激性的清洁剂。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在过敏的部位，每次持续15-20分钟，可以减轻红肿和瘙痒感。
3.避免刺激：避免摩擦、搔抓过敏的皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
4.就医：如果过敏症状严重，如肿胀、水疱、渗出等，或者出现呼吸困难、喉咙紧闭等症状，应立即就医。医生可能会给予口服或注射抗过敏药物，如氯雷他定、泼尼松等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C和钙剂。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在使用药物治疗时应谨慎，最好在医生的指导下使用。同时，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。