###一、体位调整
让新生儿采取俯卧位，可在成人监护下使其趴在家长手臂或专门的婴儿俯卧通气垫上，利用重力助力肠道气体排出。需留意俯卧时要保障口鼻通畅，防止窒息风险，此因俯卧位能在一定程度上缓解腹部压力，利于气体排出。
###二、腹部按摩
家长洗净双手后，以新生儿肚脐为中心，用温暖手掌轻柔呈顺时针方向按摩腹部，每次按摩时长控制在5-10分钟。按摩可促进肠道蠕动，助力气体排出，操作时要保证手部温度适宜，避免过凉刺激新生儿。
###三、母乳喂养注意事项
若为母乳喂养，妈妈需留意自身饮食，避免进食易产气食物，像豆类、洋葱、西兰花等。这类食物的成分可能经母乳传递给新生儿，致使新生儿肠胀气加重。
###四、配方奶喂养注意事项
对于配方奶喂养的新生儿，要确保奶嘴大小适配，防止新生儿吃奶时吸入过多空气。喂奶后及时给新生儿拍嗝，将新生儿竖抱，头部靠在家长肩部，轻拍其背部，帮助排出胃内气体。
###五、就医评估
若新生儿肠胀气伴随持续哭闹不止、拒食、呕吐、腹胀显著加重且触摸腹部较硬、精神状态差等状况，需及时就医，排查是否存在肠梗阻、先天性肠道畸形等疾病，此类病理性因素也可能引发新生儿肠胀气，需专业医生开展评估与处理。