髋关节脱位术后长短腿可以采取以下几种解决办法：
1.康复训练：术后进行康复训练，包括肌肉强化、平衡训练等，可以帮助改善身体的协调性和姿势，减轻长短腿的症状。
2.矫形器：佩戴矫形器可以调整身体的姿势和重心，减轻长短腿对身体的影响。
3.手术治疗：如果长短腿较为严重，影响到日常生活和工作，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括截骨术、骨延长术等。
4.物理治疗：通过物理治疗，如按摩、针灸、推拿等，可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善身体的血液循环，从而减轻长短腿的症状。
5.注意姿势：保持正确的姿势，避免长时间站立或坐着，尤其是需要长时间行走或站立的工作，可以减轻长短腿的症状。
6.选择合适的鞋子：选择合适的鞋子可以调整身体的重心，减轻长短腿对身体的影响。建议选择具有良好支撑和缓冲效果的鞋子。
需要注意的是，髋关节脱位术后长短腿的解决办法需要根据个人情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，术后的康复训练和注意事项也非常重要，需要患者积极配合。