突然呼吸急促的主要原因有以下几点：
1.呼吸系统疾病：如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，可导致呼吸道狭窄或阻塞，引起呼吸急促。
2.心血管系统疾病：如心力衰竭、心律失常、主动脉夹层等，可导致心脏泵血功能障碍，引起肺部淤血，从而出现呼吸急促。
3.贫血：贫血时，血液携氧能力下降，身体各组织器官缺氧，可引起呼吸急促。
4.代谢性疾病：如糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进等，可导致代谢异常，引起呼吸急促。
5.中毒：如有机磷农药中毒、一氧化碳中毒等，可导致呼吸中枢抑制，引起呼吸急促。
6.神经精神性因素：如焦虑、惊恐发作、癔症等，可导致自主神经功能紊乱，引起呼吸急促。
7.其他：如发热、剧烈运动、高原反应等，也可引起呼吸急促。
如果出现突然呼吸急促的情况，应立即就医，进行相关检查，如心电图、胸片、血气分析等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应保持冷静，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。