身上起红点越挠越痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。当身体对过敏原产生过敏反应时，会释放组胺等化学物质，导致皮肤瘙痒和红点。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疹子。湿疹可以由遗传、环境因素、免疫系统问题等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的风团。风团可以在数小时内自行消退，但可能会反复出现。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红点和瘙痒。例如，疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致皮肤瘙痒和红点。
5.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤症状。如果你正在服用某种药物，并且出现了身上起红点越挠越痒的情况，可能是药物过敏。
6.其他原因：还有一些其他原因也可能导致身上起红点越挠越痒，如寄生虫感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等。
如果你出现了身上起红点越挠越痒的情况，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致症状加重和感染的风险增加。尽量避免搔抓，可以用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，身上起红点越挠越痒可能是更严重的健康问题的信号。因此，如果症状严重或持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻等，应尽快就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。在就医之前，尽量避免自行使用药物或尝试其他治疗方法，以免延误病情。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁和干燥，避免感染的发生。