胆结石疼痛的缓解方法如下：
1.禁食禁水：在胆结石疼痛发作时，应立即禁食禁水，以减轻胆囊和胆道的负担。
2.调整体位：可以采取侧卧或半卧位，以缓解疼痛。
3.给予药物：可以使用一些止痛药物，如阿托品、山莨菪碱等，来缓解疼痛。但这些药物需要在医生的指导下使用。
4.抗感染治疗：如果胆结石疼痛是由于感染引起的，可以使用一些抗生素进行抗感染治疗。
5.手术治疗：如果胆结石疼痛严重，且药物治疗无效，可能需要进行手术治疗，如胆囊切除术等。
需要注意的是，以上方法只能缓解胆结石疼痛的症状，不能根治胆结石。如果胆结石疼痛反复发作，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，定期进行体检，以便早发现、早治疗。