一般情况下，血红蛋白低于70g/L时需要输血，但具体是否需要输血以及输血的时机还需要根据患者的年龄、基础疾病、心肺功能等因素综合判断。
对于一般成年人，如果血红蛋白低于70g/L，且出现明显的贫血症状，如乏力、心悸、气短等，通常需要考虑输血。但对于老年人、患有慢性疾病（如心脏病、肺部疾病等）或心肺功能较差的患者，输血的阈值可能会相对较高，因为这些患者对贫血的耐受性较差。
此外，医生还会综合考虑患者的贫血原因、治疗反应以及其他相关因素，来决定是否输血以及输血的剂量。除了输血治疗外，针对贫血的病因治疗也非常重要。例如，缺铁性贫血需要补充铁剂，巨幼细胞性贫血需要补充叶酸或维生素B12等。
如果对自己的血红蛋白水平或输血治疗有疑问，建议咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，在日常生活中，可以通过摄入富含铁、维生素C等营养素的食物来预防贫血的发生，如红肉、绿叶蔬菜、水果等。
需要注意的是，输血是一种有风险的治疗方法，可能会引起过敏反应、输血相关的感染等并发症。在输血前，医生会进行详细的评估和告知，患者也需要签署知情同意书。如果在输血过程中出现不适，应及时告知医护人员。