眼睛里面长了个痘痘，可能是麦粒肿、霰粒肿、结膜结石等原因引起。以下是一些建议：
1.及时就医：由于引起眼睛长痘痘的原因较多，且可能会对视力造成影响，因此建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定痘痘的原因和严重程度。
2.注意眼部卫生：在就医前，应避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。同时，应注意眼部卫生，避免感染。
3.遵医嘱治疗：医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括使用抗生素眼药水、眼膏，热敷，手术等。应遵医嘱按时用药，并按照医生的建议进行治疗。
4.注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备。
5.饮食调整：饮食应清淡，避免辛辣、刺激性食物。多吃富含维生素A、C、E的食物，有助于眼睛的恢复。
6.定期复查：治疗后应按照医生的建议定期复查，以确保病情得到控制和恢复。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，眼部问题可能需要更加谨慎地处理。在就医时，应告知医生特殊情况，以便医生制定更加合适的治疗方案。此外，如果痘痘伴有疼痛、红肿、视力下降等症状，应立即就医。