每天手淫一次可能会对身体造成以下危害：
1.前列腺问题：频繁手淫可能导致前列腺反复充血，容易引起前列腺炎等问题。
2.性功能障碍：过度手淫可能导致龟头敏感度增加，引起早泄、阳痿等性功能障碍。
3.心理问题：过度沉迷手淫可能会影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。
4.体力和精力下降：频繁手淫会消耗大量体力和精力，影响日常生活和工作。
5.影响生育能力：长期过度手淫可能会影响精子质量，对生育能力产生一定影响。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，以上只是一些常见的危害。对于青少年来说，过度手淫还可能影响身体发育和学习成绩。因此，建议控制手淫频率，保持适度的性生活，同时注意个人卫生和身体健康。如果出现任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。