游完泳头痛可能是由以下原因引起的：
1.冷水刺激：游泳池的水温通常较低，游泳时冷水刺激头部血管，引起血管收缩和扩张，导致头痛。
2.水中压力变化：游泳时，身体在水中受到的压力会发生变化，尤其是在上升和下潜过程中。这种压力变化可能影响到头部的血液循环，引起头痛。
3.电解质失衡：游泳会导致大量出汗，使身体失去电解质，如钠、钾等。电解质失衡可能干扰神经系统的正常功能，导致头痛。
4.疲劳：游泳是一项体力消耗较大的运动，如果游泳时间过长或过度疲劳，身体可能会出现缺氧和代谢产物堆积，从而引起头痛。
5.其他因素：游泳时呼吸不规律、水中的氯气刺激等也可能导致头痛。
针对游完泳头痛的情况，可以采取以下治疗方法：
1.保暖：立即离开游泳池，穿上干燥的衣物，保持头部温暖，以缓解血管收缩。
2.休息：找一个安静、舒适的地方休息一段时间，让身体放松，缓解疲劳。
3.补充水分和电解质：喝足够的水，以补充流失的水分和电解质。可以选择含有适量电解质的运动饮料。
4.按摩：轻轻按摩头部和颈部肌肉，缓解紧张和疼痛。
5.避免诱因：下次游泳时，注意控制游泳时间和强度，保持呼吸规律，避免在饥饿、疲劳或身体不适时游泳。
6.药物治疗：如果头痛严重，可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。但请在医生的指导下使用药物。
如果头痛持续不缓解、伴有其他症状或频繁发生，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，在游泳前做好热身运动，逐渐适应水温变化，也有助于预防头痛的发生。