阑尾炎的3个压痛点主要位于麦氏点、上腹部和脐周。具体如下：
1.麦氏点：位于右髂前上棘与脐连线的中外1/3交界处，是阑尾根部的体表投影点，通常是阑尾炎的典型压痛点。
2.上腹部：阑尾炎早期，疼痛可能出现在上腹部或脐周，位置不固定，这是由于内脏神经反射引起的。
3.脐周：在阑尾炎发病初期，疼痛可能先出现在脐周，数小时后转移并固定在右下腹。
需要注意的是，阑尾炎的压痛点可能因个体差异和阑尾位置的变化而有所不同。此外，其他疾病也可能出现类似的压痛点，因此，医生通常会结合症状、体征、实验室检查等综合判断是否为阑尾炎。
对于疑似阑尾炎的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断。在医生的指导下，可能需要进行血常规、腹部超声或CT等检查，以明确诊断。一旦确诊为阑尾炎，通常需要手术治疗。如果延误治疗，可能会导致阑尾穿孔、腹膜炎等严重并发症。
在治疗期间，患者应遵循医生的建议，注意休息，饮食清淡，避免剧烈运动。同时，要密切观察病情变化，如出现发热、腹痛加剧等异常情况，应及时告知医生。