胸下面的肋骨有点疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.胸部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致胸部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.肋骨骨折：直接暴力或间接暴力可导致肋骨骨折，疼痛通常较为剧烈，呼吸、咳嗽或活动时可加重。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症或损伤，可导致胸部肋骨疼痛，疼痛可能在劳累或受凉后加重。
4.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可引起胸部疼痛，通常伴有咳嗽、深呼吸或体位改变时的疼痛加剧。
5.肺炎或肺部感染：肺部感染可导致胸部疼痛，同时可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
6.心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起胸部疼痛，但这种疼痛通常与呼吸无关，且可能伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
7.其他原因：胃食管反流病、肋间神经炎、带状疱疹等也可能导致胸部肋骨疼痛。
如果出现胸下面的肋骨疼痛，尤其是疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状时，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等）等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人或有其他基础疾病的患者，肋骨疼痛可能需要特别关注。孕妇在怀孕期间，肋骨疼痛可能与激素变化、子宫增大等有关，需要及时就医以排除其他潜在问题。老年人可能存在骨质疏松等情况，肋骨骨折的风险较高。有基础疾病的患者，如糖尿病、免疫系统疾病等，肋骨疼痛可能与这些疾病的并发症有关。
在就医之前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷疼痛部位，但要注意避免烫伤或冻伤。
3.保持正确的姿势：避免弯腰、扭曲或过度伸展胸部。
4.缓解疼痛的药物：可根据医生的建议使用止痛药，但应注意药物的使用剂量和时间。
总之，胸下面的肋骨有点疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意观察疼痛的变化情况，如有加重或其他不适，应及时告知医生。