一侧睾丸一碰就疼可能是睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转等疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是关于睾丸疼痛的一些信息：
1.病因：
睾丸炎和附睾炎：由细菌或病毒感染引起，常发生于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。
睾丸扭转：精索扭转是阴囊内常见急症之一，自新生儿至70岁老人都可发生，65%发生于12-19岁，一般发病前几小时有剧烈活动，或睾丸受过外力。睡眠或安静时，忽然发生睾丸剧烈疼痛，这是此病首发的症状，也是其主要诊断依据之一，部分病例伴有恶心呕吐、阴囊肿胀、触痛明显。
其他：睾丸损伤、精索静脉曲张、鞘膜积液等也可引起睾丸疼痛。
2.检查：
医生会进行详细的体格检查，包括睾丸、附睾、精索等部位的触诊，以了解疼痛的程度、范围和性质。
可能会进行血常规、尿常规、超声等检查，以帮助医生判断病因。
3.治疗：
睾丸炎和附睾炎：需要使用抗生素进行治疗，通常需要治疗1-2周。如果形成脓肿，可能需要手术切开引流。
睾丸扭转：需要立即手术治疗，将睾丸复位，以避免睾丸坏死。
其他：根据具体病因进行相应的治疗。
4.预防：
保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、骑车等。
注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。
避免过度劳累，保持充足的睡眠。
避免外伤，注意保护睾丸。
总之，一侧睾丸一碰就疼可能是一种严重的疾病，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防睾丸疾病的发生。