经常手麻脚麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.神经受压：当周围神经受到压迫时，可能会导致手麻脚麻。例如，颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等疾病，都可能压迫神经，引起相应部位的麻木、无力等症状。
2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能会导致周围神经病变，从而引起手麻脚麻。此外，维生素B12缺乏、尿毒症、慢性酒精中毒等也可能导致周围神经病变。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病，可能导致感觉神经受损，引起手麻脚麻。此外，脑部肿瘤、炎症等也可能引起类似症状。
4.脊椎疾病：脊椎疾病如脊椎退行性病变、脊椎骨折、脱位等，可能压迫脊髓或神经根，导致手麻脚麻。
5.中毒：某些药物、化学物质、重金属等中毒，可能损害周围神经，引起手麻脚麻。
6.其他原因：营养不良、缺乏运动、过度疲劳、精神紧张等，也可能引起手麻脚麻。
如果经常出现手麻脚麻症状，建议及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎X线或磁共振成像（MRI）、血糖、血脂、头颅CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免长时间保持同一姿势等，也有助于预防手麻脚麻的发生。