脱发吃维生素B6有用，但通常不能单独使用，需要配合其他药物一起治疗。
维生素B6是一种水溶性维生素，参与人体的多种代谢反应，包括蛋白质、脂肪和糖的代谢。一些研究表明，维生素B6缺乏可能与脱发有关，因此补充维生素B6可能对某些类型的脱发有一定的帮助。
然而，脱发的原因很多，如遗传、激素失衡、自身免疫性疾病、营养不良、压力等。维生素B6单独使用对于这些原因引起的脱发可能效果有限，甚至可能没有效果。
对于脱发患者，以下是一些更有效的治疗方法：
1.诊断病因：首先需要确定脱发的原因。这可能需要进行详细的身体检查、血液测试或其他相关检查，以排除潜在的健康问题。
2.药物治疗：根据脱发的原因，医生可能会开处方药物，如米诺地尔（用于男性型脱发）、非那雄胺（用于男性型脱发）、免疫调节剂等。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善脱发也非常重要。这包括均衡饮食、充足的睡眠、减少压力、避免过度烫染等。
4.植发：在药物治疗无效或脱发严重影响外观的情况下，植发是一种可选的治疗方法。
需要注意的是，维生素B6也不能过量摄入，否则可能会引起不良反应。在服用维生素B6补充剂或其他药物之前，最好先咨询医生或专业的医疗人员的建议，特别是如果你有其他健康问题或正在服用其他药物。
总之，脱发吃维生素B6可能有一定的帮助，但不能单独依赖它来治疗脱发。如果你有脱发问题，建议及时就医，进行全面的评估和个性化的治疗方案。