产后同房疼痛进不去可能是由于产后身体未恢复、心理因素、阴道干涩等原因引起的。以下是一些建议：
1.产后恢复：产后身体需要时间恢复，包括生殖器官的恢复。确保身体完全康复，包括伤口愈合和子宫恢复正常大小后再尝试同房。
2.沟通与放松：与伴侣进行开放和诚实的沟通，分享彼此的感受和担忧。同时，通过放松技巧，如深呼吸、冥想或使用放松音乐来减轻焦虑和紧张情绪。
3.使用润滑剂：阴道干涩可能导致疼痛，可以使用水溶性润滑剂来减轻不适。
4.刺激前戏：增加性刺激前戏的时间，帮助身体自然地产生润滑液，减少疼痛的可能性。
5.改变姿势：尝试不同的姿势，找到最舒适和减少疼痛的方式。
6.寻求专业帮助：如果问题持续存在或伴有其他不适症状，如出血、感染或疼痛加剧，应咨询医生或妇产科专家，以排除任何潜在的问题。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况和性反应都不同，因此可能需要一些时间和尝试来找到最适合的解决方案。同时，尊重彼此的感受和舒适度是建立健康性关系的重要基础。如果对产后恢复或性健康有任何疑虑，最好咨询专业医疗人员的建议。