痘痘老是复发可能与多种因素有关，以下是一些建议：
1.寻找病因：痘痘复发可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常、炎症反应等有关。需要找到具体的病因，针对性治疗。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于改善痘痘非常重要。
饮食：避免高糖、高油、高脂饮食，少吃奶制品，多吃蔬菜、水果和粗粮。
作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
运动：适量运动，促进新陈代谢。
减压：减少压力，保持心情愉悦。
3.皮肤护理：正确的皮肤护理可以帮助改善痘痘，但过度清洁和护理可能会加重痘痘。
清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁。
保湿：使用清爽的保湿产品，避免使用油腻的护肤品。
防晒：痘痘患者更容易出现色素沉着和疤痕，需要注意防晒。
4.药物治疗：根据痘痘的严重程度，医生可能会开一些外用药物或口服药物来治疗痘痘。
外用药物：包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、抗生素软膏等。
口服药物：包括抗生素、异维A酸等。
5.光疗：对于严重的痘痘，可以考虑光疗，如强脉冲光、激光等。
6.医美治疗：一些医美项目，如光子嫩肤、微针等，也可以帮助改善痘痘。
7.定期复诊：治疗痘痘需要一定的时间，需要定期复诊，根据病情调整治疗方案。
需要注意的是，痘痘的治疗需要耐心和坚持，同时要注意皮肤的护理和保养。如果痘痘严重影响生活质量，建议及时就医。对于孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群，治疗痘痘需要更加谨慎，应该在医生的指导下进行。