咳嗽有痰时可以吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮、挥发油等营养成分，具有开胃消食、止呕下气、润肺化痰等功效。以下是食用橙子对咳嗽有痰的影响：
1.补充营养：橙子中的营养成分可以帮助身体补充所需的营养，提高免疫力，有助于身体恢复。
2.润肺止咳：橙子具有润肺化痰的功效，食用橙子可以缓解咳嗽有痰的症状。
3.促进消化：橙子中的酸性成分可以刺激消化液分泌，促进消化，缓解消化不良等症状。
需要注意的是，橙子性凉，食用过多可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。此外，咳嗽有痰可能是由多种原因引起的，如感冒、肺炎、哮喘等。如果咳嗽有痰的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。