引起月经量多且时间长的原因有以下几点：
1.内分泌失调：
激素分泌异常：如果女性长期处于精神紧张、压力过大或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响激素的分泌，出现月经量多且时间长的情况。
其他原因：此外，一些妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
2.妇科疾病：
子宫内膜炎：子宫内膜炎是一种常见的妇科炎症，可能导致子宫内膜充血、水肿，从而引起月经量多且时间长。
盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，也可能导致月经异常。
其他疾病：子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病也可能引起月经量多且时间长。
3.药物因素：
某些避孕药：长期服用避孕药可能会导致激素水平紊乱，引起月经异常。
其他药物：某些治疗精神疾病、心血管疾病等的药物，也可能对月经产生影响。
4.其他因素：
节育环：如果节育环放置位置不当，可能会刺激子宫内膜，导致月经量多且时间长。
全身性疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，也可能导致月经异常。
需要注意的是，月经量多且时间长可能是多种疾病的表现，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于调节月经。