思密达可以和奶粉一起吃，但需要注意冲调的水温以及服用方法。
思密达的化学名为蒙脱石散，是一种肠道黏膜保护剂，具有层纹状结构及非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用，使其失去致病作用；此外，思密达还能覆盖受损黏膜，起到缓解腹泻的作用。
由于思密达的主要成分是蒙脱石，具有很强的吸附作用，如果和奶粉一起冲服，可能会影响奶粉中营养物质的吸收。因此，建议先将思密达用适量温水溶解后，再与奶粉混合冲调。需要注意的是，水温不宜过高，最好控制在40℃以下，以免影响药效。
另外，思密达的服用方法也有一定讲究。成人一次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服。需注意，服用思密达后可能会出现便秘的不良反应。
总之，思密达可以和奶粉一起吃，但需要注意冲调的水温以及服用方法。同时，在服用思密达期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医。