根据你的描述，可能是以下原因引起：
毛周角化症：这是一种慢性毛囊角化性皮肤病，好发于上臂、股外侧、背部等部位，主要表现为针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，互不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。这种疾病通常在儿童期至青春期症状最为明显，青春期后皮疹可能会逐渐改善，但不会完全消失。
维生素A缺乏：维生素A对于维持皮肤和黏膜的健康非常重要，如果人体缺乏维生素A，可能会导致皮肤干燥、粗糙，出现类似鸡皮疙瘩的症状。
其他原因：某些疾病也可能导致类似的症状，如鱼鳞病、特应性皮炎等。
由于引起这种症状的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检查、血常规检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于儿童患者，如果出现这种症状，家长应注意以下几点：
保持皮肤清洁：经常给孩子洗澡，选择温和的沐浴产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
注意保湿：给孩子使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
饮食均衡：鼓励孩子多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油等。
避免搔抓：孩子可能会因为瘙痒而搔抓皮肤，家长应注意避免，以免抓破皮肤导致感染。
对于成人患者，如果出现这种症状，应注意以下几点：
注意皮肤护理：使用温和的清洁产品，避免过度摩擦皮肤，选择保湿效果好的护肤品。
避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，避免长时间暴露在阳光下，注意皮肤防晒。
就医诊治：如果症状严重或持续不愈，应及时就医，接受专业的治疗。
总之，如果发现胳膊上起一片一片像鸡皮疙瘩一样的东西，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意皮肤护理，保持皮肤清洁、湿润，避免搔抓，有助于缓解症状。